Gãy xương đòn (xương quai xanh) là một trong những chấn thương thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là ở những người tham gia hoạt động thể thao hoặc gặp tai nạn giao thông. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về chấn thương này và cách xử lý hiệu quả nhé!
Xương Đòn Là Gì?
Xương đòn là xương dài, mảnh nằm ngang ở phần trước vai, nối giữa xương ức và xương bả vai. Do vị trí đặc biệt này, xương đòn dễ bị gãy khi có va chạm mạnh hoặc ngã chống tay.
Nguyên Nhân Gãy Xương Đòn:
– Ngã chống tay: Nguyên nhân phổ biến nhất gây gãy xương đòn, đặc biệt trong các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ hoặc đạp xe.
– Tai nạn giao thông: Các va chạm trực tiếp với phần vai hoặc ngực.
– Chấn thương thể thao: Đặc biệt trong các môn thể thao va chạm mạnh.
Triệu Chứng Gãy Xương Đòn:
– Đau nhức vai: Cảm giác đau nhói ở vùng vai và ngực.
– Sưng và biến dạng: Khu vực xương đòn có thể bị sưng tấy và có dấu hiệu biến dạng.
– Khó cử động cánh tay: Bạn sẽ gặp khó khăn khi di chuyển hoặc nâng cánh tay.
– Bầm tím và tê: Có thể xuất hiện bầm tím quanh vùng vai và cảm giác tê lan xuống cánh tay.
Điều Trị Gãy Xương Đòn:
– Băng bó hoặc đeo đai: Trường hợp gãy nhẹ, việc băng cố định hoặc đeo đai vai sẽ giúp xương lành lại.
– Phẫu thuật: Trong trường hợp gãy nặng, xương bị di lệch nhiều, phẫu thuật là phương pháp cần thiết để cố định lại xương bằng đinh hoặc nẹp kim loại.
Thời Gian Phục Hồi:
Gãy xương đòn thường cần khoảng 6-8 tuần để phục hồi hoàn toàn. Trong thời gian này, việc thực hiện các bài tập vật lý trị liệu nhẹ nhàng có thể giúp cải thiện chức năng vai và cánh tay.
Phòng Ngừa Gãy Xương Đòn:
– Đeo bảo hộ khi chơi thể thao: Sử dụng các loại bảo hộ vai trong các môn thể thao va chạm mạnh để giảm nguy cơ chấn thương.
– Cẩn thận khi di chuyển: Hạn chế ngã hoặc va chạm mạnh trong các hoạt động hàng ngày.
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp phải chấn thương liên quan đến xương đòn, hãy liên hệ với chúng tôi để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Trích nguồn: Fanpage Khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình – Bệnh viện Thống Nhất
